YOGA

MÉTHODE DE RELAXATION ET ENVIE DE «BIEN-ÊTRE»

Tout le monde peut pratiquer le yoga avec seulement :
- une tenue confortable
- un drap pour le sol
- une couverture pour la relaxation
- et une envie "d'être bien" dans sa tête et son corps

Les postures font travailler toutes les parties du corps muscles, articulations, squelette mais aussi les organes internes.
Quelle que soit votre motivation, le yoga vous apportera ce que vous attendiez et plus encore !

Pour Adultes :

Lundi : 10h30-11h45 au Studio
Mardi :
10h30-11h45 au studio
Jeudi: 18h45-20h00  Salle Léo Lagrange


Cotisation : 231€ Lambescains / 249€ Hors Lambesc
Adhé
sion à la MJC: 20€